No.03 2010/12/15 08:27:15 暱稱：babylily 加入日：2009/09/30
來源網頁 http://tw.myblog.yahoo.com/jw!R_1PCHGeGRn4YqFiEPx6WccFGQ--/article?mid=167
『婚姻與人生』自我評量表...給有耐心 好好詳細 想想並且 評量自己 找出改善方向
說明：回答以下問題前，請先將心情平靜下來，並寫出自己內心真正的想法，愈詳細愈好，唯有真誠的面對自我，才可能找出問題癥結，進而加以解決。
1. 我想要什麼樣的家庭生活？具體描述之。（如夫妻關係、親子關係、經濟收入、休閒娛樂、交友聯誼、日常作息……）
2. 如果要達到上述目標，我必須付出什麼代價？詳述之。（如要花多少時間、精力、金錢）
3. 現實生活中，我為這個目標做了什麼努力？
4. 目前的家庭生活中，我最滿意的是什麼？最不滿意的又是什麼？
5. 我每天為家庭所做的事情裡面，那些事的貢獻度最高？
6. 我想要追求什麼樣的人生？家庭能給我什麼支持和幫助？
7. 當初相戀進而結婚，我最欣賞另一半是什麼？
8. 結婚至今，我對另一半最不滿的是什麼？我的心裡最想要他做什麼樣的改變？
9. 我對自己在婚姻生活中，最不滿的又是什麼？我喜歡現在的自己嗎？
10. 我是一個好爸爸或好媽媽嗎？我對孩子的愛和教養方式，對他們是適當而正確的嗎？孩子的真正需求是什麼？
11. 我是否常在子女面前與另一半吵架，數落另一半的不是， 甚至咀咒對方？
12. 我是一個好丈夫或好太太嗎？另一半是我人生的依靠，我對他（她）是否真誠而用心地付出關懷、真誠而溫柔地對待？
13. 我是一個好女婿或好媳婦嗎？我是否將關懷推及其家人？用心的奉養長上、尊重長上，就如同另一半所做的那樣？
14. 我有無勇氣面對婚姻問題、面對自我、面對另一半，不會因為顧及面子或他人的看法，而選擇逃避，讓自己和另一半繼續在痛苦深淵中打轉？
15. 針對以上的問題，我是否用心、真誠，並且盡可能地做出最完整的答覆？
16.時時自省：我心中想的和實際做的，是為了整體家庭的成長和幸福多呢？還是為了追求自己的自由和快樂多呢？
附註：
1. 自己才是解決問題的真正不二人選，在尋求他人協助之前，問問自己是否已盡全力?
2. 生活是生命的總驗收，生活如果一蹋糊塗，該反省自己的生命是否有死角？心性有無缺陷？
3. 重點在於解決問題，改善現況，指責他人只是發洩自己內心的不滿，但卻無濟於事。
4. 為了子女而勉強維持婚姻，不如誠懇面對婚姻，讓它圓滿，才是照顧子女最好的方式，子女需要來自父母和家族的守護力量，才能培養健康完整的人格，在子女面前爭吵不合，將使子女對父母的認知發生錯亂。
5. 婚姻的目的：共建家庭、共同生活，以此檢驗自己的人生方向是否有所偏差。
6. 夫妻的因緣是平等性的，其精神在於相互尊重，想要改變對方的心，即破壞夫妻緣，也是婚姻生活的殺手。
7. 不斷適應環境並做自我調整，是人類在漫長演化過程中的生存之道，與其改變世界，不如改變自己看世界的觀點。
-------補充----
職業上犯錯 有分別心..今生算來也是公訴罪..前世是剪票員 今生是 收銀員，都是小範圍讓客戶通過類似的工作，只是 前世可能算公務員 比較有保障，今生降級了！ 私人單位...
職業上 真的要小心，看起來自以為是小事，對客戶心裡造成的傷害雖看不見，卻也是欠命 心傷也是傷，因果循環 真的不可不慎！
