No.13 2014/04/05 09:10:57 暱稱：伶姬 加入日：2009/09/18
謝謝卡羅的分享與實測！ |
No.12 2014/04/04 01:01:40 暱稱：卡羅 加入日：2010/01/18
不好意思那麼晚才來更新研究進度表，我把方法分享給兩個失眠的朋友，而這兩個朋友都給我正面回應說這方法有功效！
而最妙的是什麼？在我分享這個方法後的前幾天，這兩個朋友不約而同都表示前幾天還沒用到這方法就已經很好睡了
光分享這個方法就有這樣的效果，讓我覺得也太不可思議了吧？ |
No.11 2014/04/01 00:21:16 暱稱：台北 Henry 加入日：2014/03/30
Hi，老師及各位同好：
我也是老師的視頻愛用者。
我一般都是邊睡邊聽因果故事，常常還沒聽完就睡著了．我不是說它很有催眼效果，而是這些故事讓我很放鬆。而且我把一些視頻放在手機裡，在有空時，常常拿出來研習。
當因果觀影響我們的思想後，真的會影響我們的行為，到最後影響我們的環境。再加上老師提到的物以類聚，我們的生活品質，往往就在一念之間被影響了。
我常常在 FB 分享這些經驗，看看其它同仁是不是可以由因果觀的理解與實踐中，得到生命的坦途。當然，若是來償還宿緣的話，心裡會比較寧靜而淡然。
分享真的是一個很重要的美德，我都這樣跟我的工程師說：當我們把知識告訴給別人，跟別人分享時，看來好像我們損失了，平白讓別人知道一些知識。但，我們要知道，當我們告訴十個，我們就練習那個知識十次，一百個人，就一百次，我們練習那麼多次，怎麼不會變成達人呢？
此外，一百個人中，總會有幾個是投桃報李的人吧！那麼，我們用一個知識去換數個知識，一點都不吃虧呢！
到現在為止，我這麼挑剔的人，還是學科學的人，學歷也不低的，我還找不到老師因果概念中的衝突點。它是可以實踐在我們人生中的，很好的一個概念。 |
No.10 2014/03/22 10:15:03 暱稱：seedlai 加入日：2010/01/26
從該部影片出來後，我就一直使用此方法睡覺，只能說太有效了，尤其是出遊過夜，常會因換環境睡不著，現在都馬上睡著。
剛開始不習慣，尤其是要躺正，手自然放平（讓肩膀放鬆），切記勿高舉過頭（這對我來說是重點），練習一段時間後，就自然習慣了。半夜如果醒來，繼續這樣做，一樣立馬睡著！
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No.09 2014/03/22 01:00:50 暱稱：Mina 加入日：2012/08/06
越告訴自己不可以動...卻越是叛逆的想動啊!!!而且這樣沒有放鬆，然後就忍不住側躺的(心理還想這樣好舒服~~)。意志力太薄弱了= = |
No.08 2014/03/21 20:11:33 暱稱：伶姬 加入日：2009/09/18
卡羅！繼續加油！希望各位能夠找更多人測試！也期盼大家像卡羅一樣，上網告訴我們測試、實驗的結果。也許大家的努力真的可以救很多人！一起努力吧！ |
No.07 2014/03/21 19:14:17 暱稱：卡羅 加入日：2010/01/18
我昨天翻來覆去睡不著，試了老師的方法，真的有效噢！我已經把這個好方法分享給一位很難睡著的朋友，他應該最近就會給我回應嚕 |
No.06 2014/03/15 15:28:05 暱稱：卡羅 加入日：2010/01/18
第二天：昨天工作太累，一碰到枕頭還來不及變浮屍就沒記憶了，今晚再試^^ |
No.05 2014/03/14 10:30:33 暱稱：卡羅 加入日：2010/01/18
第一次試做報告：一把浮屍姿勢橋好，告訴自己說不能動後，直接一口很大的口水就卡在喉嚨，心裡面很掙扎要不要吞。後來忍了大概一分半發現自己沒意識的就做了吞嚥的動作、、、更慘的是，口水以外，明明不能動，開始手有點癢癢的腳也有一點癢癢的背也癢癢的、、、後來忍不住動了一下、、、之後是有睡著，但是不知道這算不算成功、、、＾＾｜｜ |
No.04 2014/03/12 01:04:31 暱稱：伶姬 加入日：2009/09/18
其實也不用鬥雞眼啦！只要，只要記得，除了呼吸外，其他都不能動，包括吞口水也是不可以的。就讓自己全神貫注在…「我都不可以動！」
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No.03 2014/03/10 13:47:42 暱稱：小琪 加入日：2013/07/08
影片編號00026睡姿的重要性
要有耐心看完喔!老師教導的方法在影片後半段結束前
照著做!如果眼動了或咽口水就告訴自己重來
超級有效!試試看!若自己獲得幫助
記得再幫助別人喔! |
No.02 2014/03/10 12:48:52 暱稱：卡羅 加入日：2010/01/18
我願意提供人體試驗，可不可以分享一下留言者所說的影片，我測試過後再來報告我試做後的情況（我身邊有些固定失眠的人，我相信大家也會願意提供數據） |
No.01 2014/03/10 01:33:16 暱稱：小琪 加入日：2013/07/08
我也是從老師公開分享的影片中得到莫大的幫助
雖然這世的遭遇就像是一個還債的人
但是就像老師一直在強調~智慧與慈悲要雙修
自己人生的課題還是得自己面對，選擇方向努力度過
前陣子看到留言分享中的某些爭議，一方面心裡不免有些為心裡受傷的朋友
感同身受，一方面也有些心疼老師，雖然這是一份老師的工作
其實就當故事參考吧！
如果能從故事中找到方向努力，何其有幸！
如果不能，抱著平靜的心當故事聽嘛！
如果問我，真的有效嗎？
真 的 有 效 - -
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